Massage ger många hälsoeffekter -
ökat välbefinnande, mindre spänningar och smärta.
Massage ökar "må-bra" hormonerna och stärker ditt immunförsvar.
Massage Växjö
Låt inte ditt friskvårdsbidrag brinna inne! Köp presentkort för friskvårdsbidrag 2023, gäller 10 månader.
Vi erbjuder klassisk massage, lymfmassage, gravidmassage, koppningsmassage, bindvävsmassage, avslappningsmassage, helkroppsmassage, idrottsmassage och sittande massage.
När du kommer pratar vi alltid om dina behov och vad du vill ha fokus på. De olika massageformer kan kombineras utifrån dina behov.
Välkommen att boka en stund för egen tid hos Parment yoga & massage Växjö.
Hjälper mot muskelspänningar, träningsvärk, ömma triggerpunkter och stress i kroppen…
Lymfsystemet är en viktig del av kroppens cirkulationssystem och hjälper din kropp att försvara sig mot infektioner.
Här kan du ligga på mage och få massage på en speciell gravidmassagedyna, anpassat efter dina behov.
Används vid muskelspänningar, ledvärk, tät bindväv och ärrvävnader med mera. Ger en lätthetskänsla i kroppen.
En mjuk bindväv ger bättre cirkulation, bättre rörelse, mer energi och mindre smärta i kroppen.
En mjukare form av massage som syftar till att få hela kroppen att slappna av. Lugnar nervsystem och spända muskler.
Här finns tid för massage av rygg, nacke, ben, fötter, armar, händer, ansikte och skalp, där hela kroppen får slappna av.
En mer terapeutisk och djupgående massage för att behandla ett mindre specifikt område.
Massage av rygg och nacke. Passar dig som av olika anledningar har svårt att ligga ner.
Vi är alla olika. För en del är avslappningsmassage det bästa sättet att få spänningar att släppa, medan någon annan behöver lite djupare tryck i sin massage.
En massage ska aldrig göra ont, men en del upplever att det är avslappnande när det känns lite ”ontskönt”. Det viktiga är att du kan slappna av under massagen, annars kommer ditt nervsystem göra att kroppen lägger sig i försvar och då kommer den inte släppa på spänningarna.
Effekterna direkt efter en massage kan variera och är individuella. Du kan bli behagligt lugn och avslappnad i hela kroppen. Du kan få en energikick och känna dig pigg och gladare. Du kan också bli frusen, trött, yr och omtumlad direkt efter massagen, men besvären brukar inte vara långvariga. Om du är ovan att få massage kan det ta 2-3 tillfällen innan kroppen tar emot behandlingen fullt ut.
Massage handlar bland annat om att få igång flödet i kroppen. Det kan vara blodflödet med syre till spända muskler, det kan vara förtätad bindväv som stoppar upp flödet i kroppen på olika sätt. Massage är också ett sätt att kommunicera med ditt nervsystem som styr ditt mående.
Massage har också många långsiktiga effekter. Att du känner dig mer avslappnad och mindre stressad påverkar hela ditt fysiska och mentala system. Bland annat så jobbar ditt immunförsvar bättre när du är avslappnad vilket i förlängningen gör att du håller dig friskare med massage.
Välkommen till en stund för egen tid, hos Parment yoga & massage Växjö.