Yoga dropin – boka

Ljuslyktor

Här hittar du våra yoga event. De flesta event är på lördagsförmiddagar under två timmar.
Det kan vara sköna svettiga viryayogapass eller yin – och restorativ yoga, meditation och teceremoni.

Har du några önskemål kan du gärna mejla dem. Så håll utkik!


Yinyoga fredag 9 november

Yinyoga passar alla, särskilt dig som känner dig stel som ett kylskåp eller har värk i kroppen.I yinyoga mjukar vi upp bindväv, muskler och leder. Vi använder kuddar som stöd för kroppen för att lättare kunna slappna av och för att inte gå in i några ytterlägen.
Du får en långt lugnt yogapass, där du tränar avslappning och medveten närvaro samtidigt som kroppen blir smidigare.

Tid fredag 9 november kl. 16.30-18.00
Kostnad 200:-
Nivå För alla, särskilt dig som upplever spänningar i kroppen, oavsett yogavana.
Max 10 deltagare
Lärare Ulrika Parment
Anmälan Boka yinyoga 9/11 i bokningskalendern….


 Yinyoga fredag 14 december

Yinyoga passar alla, särskilt dig som känner dig stel som ett kylskåp eller har värk i kroppen.I yinyoga mjukar vi upp bindväv, muskler och leder. Vi använder kuddar som stöd för kroppen för att lättare kunna slappna av och för att inte gå in i några ytterlägen.
Du får en långt lugnt yogapass, där du tränar avslappning och medveten närvaro samtidigt som kroppen blir smidigare.

Tid fredag 14 december kl. 16.30-18.00
Kostnad 200:-
Nivå För alla, särskilt dig som upplever spänningar i kroppen, oavsett yogavana.
Max 10 deltagare
Lärare Ulrika Parment
Anmälan Boka yinyoga 14/12 i bokningskalendern….


Viryayoga måndag 17 december

Härlig fysiskt flödande yoga under 90 minuter. Passar dig som yogat tidigare, som gått höstens nybörjarkurs i viryayoga eller dig som gått avancerad grupp.

Tid måndag 17 december kl. 17.00-18.30 – obs! tiden
Kostnad 200:-
Nivå För dig som yogat tidgare
Max 10 deltagare
Lärare Ulrika Parment
Anmälan Boka viryayoga 17/12 i bokningskalendern….


Julaftonsyoga måndag 24 december

Välkommen att inleda julaftonen med Maria Ståhl på Parment Yogastudio. Mjuka och varsamma rörelser blandat med lite meditation och julaftonsfilosoferande.

Tid måndag 24 december kl. 08.30-10.00
Kostnad 200:-,
Swisha till 123 354 99 12 eller betalar in på bg 594-1612 när du bokat dig i kalendern och ser att du fått plats.
Nivå Passar alla!
Max 10 deltagare
Lärare Maria Ståhl
Anmälan Boka julaftonsyoga 24/12 i bokningskalendern….